برای تغییر عادات منفی به مثبت

بگوئیم: از این که وقت خود را در اختیار من گذاشتید ، متشکرم.

نگوئیم : ببخشید که مزاحمتون شدم.

بگوئیم: یادت باشد فلان چیز را بخری یا انجام بدهی.

نگوئیم: فراموش نکن فلان چیز را بخری یا انجام بدهی.

بگوئیم: در فرصت مناسب در خدمت شما خواهم بود.

نگوئیم : گرفتارم.

بگوئیم: من سالم و با نشاط هستم.

نگوئیم: من مریض و غمگین نیستم.

بگوئیم: من ترجیح می دهم این کار را انجام دهم.

نگوئیم: من باید این کار را انجام دهم.

بگوئیم : مساله را خودم حل می کنم.

نگوئیم: مساله به تو ربطی ندارد.

بگوئیم: شما را در شادی ها ببینیم.

نگوئیم: غم آخرتان باشد.

بگوئیم: با این کار چه لذتی می بری؟

نگوئیم: چرا اذیت می کنی؟

بگوئیم: خدا سلامتی بده.

نگوئیم: خدا بد نده.

بگوئیم: مناسب من نیست .

نگوئیم: به درد من نمی خورد.

بگوئیم: دوست ندارم .

نگوئیم: متنفرم.

بگوئیم : بفرمائید.

نگوئیم : در خدمت هستم.

بگوئیم : شاد و پر انرژی باشید.

نگوئیم: خسته نباشید.

بگوئیم: خوب هستم.

نگوئیم: بد نیستم.

بگوئیم : هدیه برای شما .

نگوئیم: قابل ندارد.

بگوئیم: راست مگی ؟ راستی

نگوئیم : دروغ نگو